Ampuh Kurangi Kulit Berminyak dengan Makanan Ini!

Kulit wajah kamu terlihat selalu mengkilap karena berminyak? Perawatan dari luar seperti skincare dan makeup tentu belum cukup. Kamu masih membutuhkan asupan dari dalam untuk membuat kulitmu tidak menghasilkan minyak berlebih. Yuk konsumsi makanan di bawah ini untuk mengurangi produksi minyak di wajah kamu secara alami!

 

Buah Citrus

Buah citrus seperti jeruk dan lemon terkenal kaya vitamin C yang baik untuk kulit. Tidak hanya itu, citric acid yang terkandung dalam buah citrus mampu mengeringkan jerawat, memperbaiki tekstur kulit dan mendukung detoks yang membuang minyak berlebih dari kulit, sedangkan lemon bermanfaat untuk membuang racun dari tubuh.

 

Gandum

Teratur mengonsumsi gandum utuh akan membuatmu mendapatkan tekstur kulit lebih halus dan cerah. Makanan yang tinggi akan serat seperti havermut, roti gandum dan nasi merah juga dapat mengurangi racun dari tubuh serta menyehatkan kulit. Tidak hanya itu, serat ini juga efektif untuk membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi masalah kulit.

 

Pisang

Makanlah satu buah pisang setiap hari untuk mengecilkan pori-pori wajah dan membantu detoks di dalam tubuh. Kandungan vitamin E, fosfat dan potasium pada pisang terbukti baik untuk kesehatan kulit.

 

Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti bayam dan brokoli sangat kaya akan serat. Sayuran ini mampu membersihkan kulit dan meregulasi produksi minyak dalam kulit. Bayam mengandung kadar air tinggi yang dapat menghidrasi kulit dan brokoli dengan kandungan magnesium, vitamin A dan C mencegah terhambatnya pori-pori kulit.

 

Timun

Kadar air yang tinggi di dalam timun bermanfaat untuk menjaga keseimbangan cairan dan membuang racun dalam tubuh. Selain dapat melawan inflamasi, timun juga kaya akan antioksidan yang baik untuk kecantikan kulit dan mengurangi jerawat.

 

Demikianlah beberapa tips bagaimana cara mengurangi produsi kulit berminyak dengan bahan alami. Konsumsi juga multivitamin untuk memaksimalkanperawatan kulit dan kebutuhan nutrisi harianmu. Vitabiotics meluncurkan Perfectil dengan kandungan vitamin C, B2, B3, selenium dan zinc yang bagus menutrisi kesehatan kulit, rambut dan kukumu.

 

Untuk mendapatkan produk diatas kunjungi pharmacy store terdekat seperti Guardian, Watson, dan Century. Info lebih lanjut mengenai produk-produk Vitabiotics lainnya silahkan kunjungi www.vitabiotics.co.id.

 

Perusahaan Vitamin No. 1 Di Inggris

Vitabiotics adalah perusahaan vitamin No.1 di Inggris.

Queen’s Award

Vitabiotics adalah perusahaan vitamin satu-satunya menerima The Queen Award Untuk Inovasi.

Keberadaan Global

Vitabiotics memiliki keberadaan global dalam lebih dari 110 negara di seluruh dunia.